课程视频
课程简介

《跆拳道》课程介绍 跆拳道选项自开设以来,深受学生们的喜爱,因为不仅能强身健体还能防身自卫。课程共开设两个学期:第一学期学习初级腿法:前踢、横踢和侧踢,品势:太极一章,要求练习者达到黄带水平;第二学期学习中级腿法:下劈、推踢和后踢,有能力者可自学高级腿法双飞踢和旋风踢,品势:太极三章,要求练习者达到绿带水平。

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